Aikainen lintu madon nappaa :o) - loppukesästä on hyvä aloittaa valmistelut tulevaa hiihtokautta varten!

SkiCamp 20.8.-22.8.2010
* 13-16 -vuotiaille nuorille ja nyt myös 17-22 -vuotiaille oma ryhmänsä.

Kuortaneen Urheiluopisto ja Etelä-Pohjanmaan hiihtopiiri EPHI järjestävät yhdessä nuorille hiihdon harrastajille SkiCamp -harjoitteluleirin.  Ja jatkoa seuraa myöhemmin syksyllä: Nordic SkiCamp 5.11.-7.11.2010.

Camp sisältää hiihtoon totuttautumisen lisäksi tekniikka- ja taitoharjoitteita sekä uusia ideoita monipuoliseen harjoitteluun. Oheisharjoitteluna mm. uintia ja venyttelyjumppaa. Hiihtotreenit vedetään rullasuksilla.
Varusteita tarvitaan: rullasukset/-luistimet, sauvarinnesauvat ja jalkapatikkaan ulkoiluvarusteet.

Valmentajatiimissä Campillä toimivat EPHIn lajivalmentajat.

Campin aloitus perjantaina klo 16.30 päivällisellä, avaus klo 17.30 ja päätös sunnuntaina n. klo 15.00.

Hinta
Koko paketti hinnaltaan 114 euroa
Paketti sisältää
* valmennuksen, hileladun käytön, oheisharjoittelut, huone-/lisäpetimajoituksen, aamiaiset, lounaat, päivälliset, iltapalat ja tapaturmavakuutuksen.
Sisarale -10% (samalle Campille osallistuvalle sisarukselle) = 102,60 euroa.

Ilmoittautumiset >>
-> muista tulostaa ilmoittautumisesi yhteydessä campkutsu, alustava ohjelma sekä viitesiirto Camp-paikkasi varmistusta varten. Emme lähetä infoja automaattisesti netti-ilmoittautuneille; pyynnöstä tarvittaessa toki :o)

Lisätietoja
EPHI/Janne Muhonen, etunimi.sukunimi@bastu.net tai p. 040 3569525
KUO/Aila Rantamäki, etunimi.sukunimi@kuortane.com tai p. 06 5166 227/ 5166 111