Kuortaneen Urheiluopisto ja huippuhiihtäjä Riikka Sarasoja-Lilja järjestävät yhdessä kesäharjoitteluun painottuvan  Riikan hiihtoleirin 18. - 20.5.2012

Lajileiri on suunnattu 10 - 14- ja 15 - 18-vuotiaille hiihtoa aktiivisesti harrastaville nuorille. 

Riikan valmennuksessa osallistujat saavat hyviä vinkkejä kesäharjoitteluun luentojen ja monipuolisten treenien muodossa - Riikka opastaa mm. rullahiihdon ja lihashuollon saloihin ja tekniikoihin.  Vinkeillä saa hiihtäjän treenaamiseen ympärivuotisuutta ja uutta potkua talvea varten.

Oheisliikuntana on mm. erilaisia pelejä ja Sport&Fun -liikunta- & vauhtimaailmaan tutustuminen.

Leirille otetaan 40 osallistujaa ilmoittautumisjärjestyksessä.

Leirin vetäjätiimissä Riikka Sarasoja-Lilja apuvalmentajineen. 

Hinta
125 €
* sisarale - 10% (samalle leirille osallistuvalle toiselle sisarukselle) = 112,50 €.

Paketti sisältää
* valmennuksen
* oheisohjelmat
* täysihoidon (majoitus, aamiainen, lounas, päivällinen, iltapala)
* leirituotteen
* tapaturmavakuutuksen

Ilmoittautumiset
Leirille mahtuu rajallinen määrä osallistujia - varaa paikkasi ajoissa!
Leirin ilmoittautumiseen >>  
 
Huoltaja
Mukaan tuleva huoltaja saa täysihoitopaketin samaan junnuhintaan majoittuessaan ns. asuntolavalvojana samassa rakennuksessa leiriläisten kanssa. Myös huoltajien paikat varataan ilmoittautumisjärjestelmän kautta.

Ilmoittautumisen yhteydessä saat tulostettua itsellesi infokirjeen, alustavan ohjelman sekä viitepankkisiirron. Ilmoittautumisjärjestelmä lähettää ne myös antamaasi sähköpostiosoitteeseen ilmoittautumisen vahvistuksena. Muistathan, että viitesiirron summan maksamalla vahvistat paikkasi leirillä!

Lisätietoja
Katja Suomela
e-mail: etunimi.sukunimi@kuortane.com
puh. (06) 5166 253