Picture

KEIHÄSBLOGI

  Kuortaneen Urheiluopisto
  • Kuortaneen Urheiluopisto
  • Urheilu
    • Asiantuntijapalvelut
    • Urheilijatestaus >
      • Voima- ja nopeustestaus
      • Suorat kestävyystestit
      • Epäsuorat kestävyystestit
    • Seminaarit ja Urheilutapahtumat >
      • The World Javelin Conference >
        • WJC Lecturers
        • WJC registration form
      • Kansainvälinen voimavalmennusseminaari >
        • voimavalmennusseminaari/ohjelma
    • Yläkoululeiritys
    • Palloilulajit
    • Keihäänheiton valmennuskeskus
    • Keilailu valmennus ja koulutus
    • Kansainvälinen yhteistyö
    • Kuortane TOP TEAM
    • EPUT ry >
      • EPPU TOP TEAM
      • EPUT ry - Historia
  • Opiskelu
    • Liikuntaneuvoja
    • Liikunnanohjauksen peruskurssi
    • Preppauskurssi liikunta-alalle
    • Urheiluhieroja
    • Liikuntapaikkojenhoitaja
    • Liikuntapaikkamestari
    • Valmentajakoulutus >
      • Valmentajan ammattitutkinto
      • Valmentajan erikoisammattitutkinto
      • Johtamisen erikoisammattitutkinto
  • Palvelut
    • Lomaile >
      • Tenniskurssit
      • Tuetut lomat
      • Hyvän Olon päivät
      • Kunnon Ikä 60+
    • Liikuntamahdollisuudet
    • Liikuntatapahtumat >
      • Superjumppa
      • Täyden Kympin päivä
      • The Camp
    • Liikuntatilat ja -välineet >
      • Uimahalli
      • Keilahalli
      • Saunat
    • Testit ja kartoitukset
    • Lapset ja nuoret >
      • Weekend Camp
      • Training Camp >
        • Keilailucamp
        • BAUER hockey camp
        • Lentopallocamp
        • Telinecamp
        • Taitoluistelucamp
      • Liikuntaleirit >
        • Eppusporttis
        • Keppari-leiri
        • Tervis -liikuntaleiri
      • Leirikoulut ja luokkaretket
      • Urheilurippileirit
      • Lasten vesiliikunta
      • Lapset liikkumaan Kuortaneella
      • Live It! - Liikkuvat lautapelit >
        • Planeettalabyrintti
        • Spurttitrivia
        • Kaatialan kätkö
        • Valtaistuin vaarassa
        • Keikkuva labyrintti
      • Liikuntamaailma Sport & Fun
    • Yritykset >
      • Kokoukset >
        • Kokouspaketit
        • Kokoustilat
        • Kokoustarjoilut
      • Omaksi parhaaksi -valmennus >
        • Yrittäjien Start 2000 -valmennus
      • Tyhy- ja virkistyspäivät
      • Aktiviteetit ja tietoiskut
      • Yrittäjien jäsenedut 2018
    • Ryhmät
    • Fysioterapia
    • Opiskelijahieronta
  • Majoitus
    • Liikuntahotellihuoneet
    • Resort majoitushuoneet
    • Viikko-osakkeet
  • Ravintola
    • Á la carte
    • Viikoittainen noutopöytälista
    • Saunamenut
  • Tapahtumakalenteri
  • Verkkokauppa
  • Yhteystiedot
  • Aukioloajat
  • Hinnasto
  • Palaute

Nuoren  urheilu-uran tukeminen ja kannustaminen äidin ja perheen näkökulmasta

4/16/2018

0 Comments

 

”Kun matka huipulle on pitkä, pitää oppia nauttimaan matkan teosta!”

Näin opetettiin eräässä koulutuksessa. Tämä sopii mielestäni niin työelämään, kuin nuoren urheilijan urheilu-uran tukemiseen ja kannustamiseen kohti unelmia. Äitinä, olen päässyt seuraamaan aitiopaikalle nuoren kasvamista urheilijaksi, ihan asian ytimeen. Kaikki neljä lastamme harrastavat kilpaurheilua, joista kaksi tytärtämme erittäin tavoitteellisesti keihäänheittoa. Tämä on ollut koko perheellemme antoisaa aikaa.

Pihapelejä, tramppaa ja pesistä

Ihan pienestä pitäen lapsemme juoksivat kotipihan nurmikot mullokselle purkkista pelatessa. Pesispeleissä pallo osui aina kasvihuoneeseen, vaikkei niin ollut tarkoituskaan. Keihästä heitettäessä, keihäänkärki halkaisi usein omenapuun rungon ja tilalle ostettiin uusi taimi.  Trampoliinihypyt kehittyivät itsestään, kun sisarukset kilpailivat keskenään, kuka tekee hurjimman hypyn. Siitä treenit muuttuivat ohjatuimmiksi ja säännöllisiksi eri urheiluseurojen treeneiksi.  Lajeina olivat telinevoimistelu, lentopallo, yleisurheilu, jääkiekko ja jalkapallo. Teimme jääkaapinoveen kuljetuskaaviot, ketä kuskattiin mihinkin harkkoihin, turnauksiin ja leireille.

Tiukempi ote keihäästä

Kun lajiksi valikoitui keihäänheitto, täytyi ryhtyä etsimään sopivia valmentajia ja opiskelupaikkaa.

Nuorimmalle tyttärelle Moonalle (15v.) avautui mahdollisuus päästä Kuortaneelle yläkoululeirityksiin, hänen ollessa 8lk:lla. Moona halusi lähteä kokeilemaan tätä valmennusmallia. Ilman muuta kannustin häntä sinne, sillä osallistuminen Pihtiputaan keihäskarnevaaleille jo kymmenettä kesää perättäin olivat osoittaneet, että saman henkisessä porukassa treenaaminen tuottaa tulosta. Keihäänheiton harjoitteleminen täällä Itä-Suomessa olisi aika yksinäistä puurtamista.

Tämän vuoden jälkeen valmentaja Petteri Piironen pyysi Moonaa muiden keihästyttöjen kanssa aloittamaan opiskelut ja valmentautumisen kohti arvokisoja jo yläkoulun 9-luokalta lähtien. Ei odotettaisikaan sitä, että hakeudutaan vasta lukioon Kuortaneelle. Ei siis annettaisi etumatkaa kansainväliselle kärjelle.

Tämä oli upea mahdollisuus kerrassaan, mutta minä äitinä mietin myös realiteetteja. Pelkällä keihäänheitolla ei pärjää elämässä, miten käy opintojen?

Miljoona kysymystä äidillä mielessä

Minun ajatukset olivat ihan solmussa. Ilman muuta halusin tukea tytärtäni siinä, että hän halusi muuttaa Kuortaneelle ja aloittaa ammattimaisen valmentautumisen kohti arvokisoja parhaassa mahdollisessa valmennuksessa. Mutta pärjääkö alaikäinen poissa kotoa ja ottaako hän vastuun myös opiskelustaan? Mitä jos nilkka nyrjähtää torstai-illan treeneissä? Kuka hoitaa hänet päivystykseen, kun meiltä kotoa on yli kuuden tunnin ajomatka Kuortaneelle?

Kävimme avoimen ja rehellisen keskustelun. Ihan kaikesta mitä mieleen tuli. Petteri, Moona ja minä.  Huumoriakin siinä oli mukana!  Naamat olivat välillä peruslukemilla ja sitten taas naurettiin. Tärkeintä oli se, että Moona itse sanoi: ”Minä haluan harjoitella ja opiskella täällä.” Se oli siinä!

Luottamus syntyy tekojen kautta – urheilijaverkosto auttaa

Kun päätös Kuortaneelle lähdöstä ja panostamisesta kilpaurheiluun oli tehty, alkoi käytännön asioiden organisointi.

Asunto järjestyi hienosti Kuortaneen opiskelija-asuntolasta muiden keihästyttöjen kanssa samaan soluun. Opiskelu käynnistyi luontevasti Kuortaneen urheiluluokalla – kiitos kannustavien opettajien!

Lukuvuoden alussa viestittelimme päivittäin Moonan kanssa, miten opiskelut olivat sujuneet, oliko yöt nukuttu ja onko hän syönyt riittävästi ja monipuolisesti. Kaikki rullasi hyvin.

Sitten eräänä iltana tuli puhelin soitto... Valmentaja Petteri  soittaa vilkkui kännykässäni, mutta Moonahan sieltä vastasi. Kysyin heti, mitä on sattunut? ”No, yritin juosta ihmisen läpi. Alkulämpässä oli amerikkalaista jalkapalloa ja törmäyksessä silmäkulmaan tuli vekki”, Moona kertoi. Petteri oli sanojensa mittainen mies ja vei Moonan ommeltavaksi terveyskeskukseen päivystykseen. Olin äitinä huojentunut, homma toimi juuri niin kuin oli luvattu.

Olemme saaneet kokea, että Kuortaneelle on syntynyt opiskelijoiden ja siellä työskentelevien aikuisten välille välittämisen verkosto. Jos joku sairastuu esimerkiksi flunssaan, hänelle varmistetaan tarvittava lääkitys ja tuodaan kaupasta ruokaa. Kaveria ei siis jätetä.

Manageroinnin opettelua

Kuortaneella asuminen ja treenaaminen eivät suinkaan ole ilmaista huvia. Nuori urheilija, jolle on kertynyt vasta  SM-kilpailumenestystä, ei saa minkäänlaisia tukia. Oli mietittävä, miten tämä kaikki rahoitetaan.

Täytyikin siis laittaa mielikuvitus liikkeelle ja miettiä miten saisi pienistä puroista kerättyä ” lukuvuoden virran”. Mitään kurssia sponsoreiden keräämiseen en ole käynyt.

Fillarilenkillä syntyi ajatus, jota päätimme Moonan kanssa kokeilla. Kirjoitimme Moonan kanssa yhdessä kirjeen, jossa hän kertoi tavoitteestaan ja unelmastaan edustaa jonain päivänä Suomea Olympialaisissa. Tätä kirjettä jaoimme paikallisille yrityksille. Tukisummat oli jaettu pieniksi ”tukipaketeiksi.  No, miksi firma lähtisi tähän mukaan? Lisäsimme kirjeeseen, mitä Moona voisi tehdä vastapalveluksena yritykselle, mikäli he sponssaavat häntä.  Tämä osui ja upposi! Vastavuoroisesti firmojen toiveiden mukaan, Moona on menossa bussiemännäksi,  kansainväliselle leirille tutoriksi, työhyvinvointipäivään liikuntarastin pitäjäksi jne. Tämän lisäksi treenipaitaan kootaan mainoksiksi tukijoiden logot. Kiitos ja kumarrus!

Mikä mieltä askarruttaa?

Henkinen tuki on mielestäni yksi tärkeimpiä tukia nuorelle urheilijalle.  Vaikka ”räntää sataa viistoon ja sukset lipsuu”, on treeni tehtävä säässä kuin säässä.  Entä jos urheiluvamma katkaisee harjoituskauden ja epätoivo iskee. Tuleeko tästä mitään? Juuri silloin on kannustettava ja tsempattava eniten. On hyvä muistuttaa ja suhteuttaa asioita: vuosia on vielä edessä, tämä on lyhyt jakso ja osa suurta kokonaisuutta.

Picture
Kuva: Tanhuvaaran arkisto/ Pasi

Tunteiden viidakkoa

Kun välimatka on pitkä, on kuunneltava herkällä korvalla nuorta urheilijaa ja ajoittain luettava rivien välistäkin. Onko kyseessä koti-ikävä vai oikeasti juuri alkanut influenssa vai savolainen ”kehtoominen”? Äiti on myös se, jolle voi kiukutella. Kannustan siihen, että tunteiden näyttäminen puolin ja toisin on normaalia. Välillä itkettää kiukusta, epäonnistumisesta, mutta myös ilosta! Tärkeintä on se, että tunteita saa ilmaista. Rohkaisen puhumaan myös vaikeistakin asioista, sillä mikään ei saa painaa mieltä, jotta pystyy keskittymään itse treeniin tai kilpailuun. 

 Nuoren urheilijan tukemista on myös se, että  vanhemmat ovat aidosti kiinnostuneita nuoren tekemisistä. Tunnemme hänen ympärillään olevan valmennustiimiin ja pidämme toisemme ajan tasalla puolin ja toisin. Välttämättä äitinä en osaa vastata kaikkiin tyttäreni kysymyksiin, mutta tärkeintä onkin se, että pohdimme asioita yhdessä. Välillä riittää, että olen vain hiljaa ja kuuntelen.

Huumori, nauru ja savolaiset sutkautukset puolin ja toisin keventävät nuoren urheilijan treeniviikkoja. Ne kuuluvat jokaiseen päivään.

Äitinä ja perheenä tuemme Moonaa kaikin mahdollisin tavoin jatkamaan treenejä Kuortaneen Keihäsmafiassa sekä opiskelemaan Kuortaneen lukiossa. Elämä on valintoja. Tämä valinta näyttää Moonalle olevan erinomainen ja matkahan on vasta alussa.!

MARI MAKKONEN
Keihäänheittäjä Moona Makkosen äiti
0 Comments



Leave a Reply.

    Suomen keihäsväki

    Keihäänheitto on suomalaisen urheilun lempilapsi ja kruununjalokivi. Keihäs on ollut Kuortaneen Urheiluopiston päälaji urheiluopiston syntyajoilta 1950-luvulta lähtien ja samalla Kuortaneesta on tullut, ei vain suomen, vaan koko keihästä heittävän maailman yksi keskeisimmistä harjoituskeskuksista. Tässä blogissa julkaistaan kerran kuussa keihäänheiton parissa työskentelevien ammattilaisten ja asiantuntijoiden sekä urheilijoiden tekstejä keihäänheitosta.

    Arkisto

    June 2018
    May 2018
    April 2018
    March 2018

    RSS Feed

Kuortaneen Urheiluopisto on huippu-urheilun, liikunnan, hyvinvoinnin, koulutuksen ja vapaa-ajan keskus. Tarjoamme urheilijoille, harrastajille ja kuntoilijoille laadukkaiden palveluiden lisäksi huippuolosuhteet ja -osaamisen. Kuortaneen Urheiluopisto on Suomen Olympiakomitean Olympic Training Center sekä kansainvälinen valmennuskeskus.


Urheilu

Asiantuntijapalvelut
Urheilijatestaus
Seminaarit ja urheilutapahtumat
Keihäänheiton valmennuskeskus
Yläkoululeiritys
Kansainvälinen yhteistyö
Keilailu valmennus ja koulutus
Kuortane TOP TEAM

OTC-SHOP
Verkkokauppa


Yhteystiedot

Tietosuojaseloste
Opiskelu
Liikuntaneuvoja
Liikunnanohjauksen peruskurssi
Urheiluhieroja
Liikuntapaikka-ala
Valmentajakoulutus

​Majoitus
Liikuntahotellihuoneet
Resort majoitushuoneet
Viikko-osakkeet
​

Ravintola
Á la Carte
Noutopöytälista
Saunamenu



Palvelut
Liiku ja lomaile
Tenniskurssit
Liikuntatilat
Lapset ja nuoret
Ryhmät
Liikuntatapahtumat
Testit ja kartoitukset
​Fysioterapia
​
​Yritykset

Kokoukset
Kokoustilat
Tyhy- ja virkistyspäivät
Omaksi parhaaksi -valmennus
Aktiviteetit ja tietoiskut

Lapset ja nuoret
Sport Camp
​Training Camp
Liikuntaleirit
Leirikoulut ja luokkaretket
Urheilurippileirit
​Lasten vesiliikunta
Lapset liikkumaan Kuortaneella
LiveIt! -liikkuvat lautapelit
​Liikuntamaailma Sport&Fun

Uimahalli
​Keilahalli
Saunat
Reception 06 5166 111
avoinna ma-pe 8-20.30,
la 8-17, su 8.30-16.30
© COPYRIGHT 2018
​Kuortaneen Urheiluopisto

YHTEISTYÖSSÄ

Picture
Picture
Picture
Picture
  • Kuortaneen Urheiluopisto
  • Urheilu
    • Asiantuntijapalvelut
    • Urheilijatestaus >
      • Voima- ja nopeustestaus
      • Suorat kestävyystestit
      • Epäsuorat kestävyystestit
    • Seminaarit ja Urheilutapahtumat >
      • The World Javelin Conference >
        • WJC Lecturers
        • WJC registration form
      • Kansainvälinen voimavalmennusseminaari >
        • voimavalmennusseminaari/ohjelma
    • Yläkoululeiritys
    • Palloilulajit
    • Keihäänheiton valmennuskeskus
    • Keilailu valmennus ja koulutus
    • Kansainvälinen yhteistyö
    • Kuortane TOP TEAM
    • EPUT ry >
      • EPPU TOP TEAM
      • EPUT ry - Historia
  • Opiskelu
    • Liikuntaneuvoja
    • Liikunnanohjauksen peruskurssi
    • Preppauskurssi liikunta-alalle
    • Urheiluhieroja
    • Liikuntapaikkojenhoitaja
    • Liikuntapaikkamestari
    • Valmentajakoulutus >
      • Valmentajan ammattitutkinto
      • Valmentajan erikoisammattitutkinto
      • Johtamisen erikoisammattitutkinto
  • Palvelut
    • Lomaile >
      • Tenniskurssit
      • Tuetut lomat
      • Hyvän Olon päivät
      • Kunnon Ikä 60+
    • Liikuntamahdollisuudet
    • Liikuntatapahtumat >
      • Superjumppa
      • Täyden Kympin päivä
      • The Camp
    • Liikuntatilat ja -välineet >
      • Uimahalli
      • Keilahalli
      • Saunat
    • Testit ja kartoitukset
    • Lapset ja nuoret >
      • Weekend Camp
      • Training Camp >
        • Keilailucamp
        • BAUER hockey camp
        • Lentopallocamp
        • Telinecamp
        • Taitoluistelucamp
      • Liikuntaleirit >
        • Eppusporttis
        • Keppari-leiri
        • Tervis -liikuntaleiri
      • Leirikoulut ja luokkaretket
      • Urheilurippileirit
      • Lasten vesiliikunta
      • Lapset liikkumaan Kuortaneella
      • Live It! - Liikkuvat lautapelit >
        • Planeettalabyrintti
        • Spurttitrivia
        • Kaatialan kätkö
        • Valtaistuin vaarassa
        • Keikkuva labyrintti
      • Liikuntamaailma Sport & Fun
    • Yritykset >
      • Kokoukset >
        • Kokouspaketit
        • Kokoustilat
        • Kokoustarjoilut
      • Omaksi parhaaksi -valmennus >
        • Yrittäjien Start 2000 -valmennus
      • Tyhy- ja virkistyspäivät
      • Aktiviteetit ja tietoiskut
      • Yrittäjien jäsenedut 2018
    • Ryhmät
    • Fysioterapia
    • Opiskelijahieronta
  • Majoitus
    • Liikuntahotellihuoneet
    • Resort majoitushuoneet
    • Viikko-osakkeet
  • Ravintola
    • Á la carte
    • Viikoittainen noutopöytälista
    • Saunamenut
  • Tapahtumakalenteri
  • Verkkokauppa
  • Yhteystiedot
  • Aukioloajat
  • Hinnasto
  • Palaute