elinvoimaa Kunnon Ikä 60+ kurssilta!
Kunnon Ikä 60+ kurssilta saat paljon tietoa ja monipuolisia liikunnallisia virikkeitä, jotka innostavat arjen liikuntaan. Liikunta pitää meidät pitkään nuorekkaina ja elinvoimaisina. Kurssillamme nautit Aholankankaan kauniista luonnosta ja rentoudut mukavassa seurassa.
Kunnon Ikä 60+ kursseja järjesteään tilauksesta. Kerää oma porukka (väh. 8 hlöä) ja sovi ryhmällenne sopiva ajankohta. Ohjelmaa voidaan muokata toiveiden mukaan. Ryhmän kerääjälle kurssi puoleen hintaan! Kunnon ikä 60+ 3 päivääMajoitus Resort 180€ / hlö - 2hh
Hotelli: 205€ / hlö - 2hh Sis. ohjelman, täysihoitoruokailut tulopäivän päivällisestä lähtöpäivän lounaaseen. Kunnon ikä 60+ 2 päivääMajoitus Resort 99€ / hlö - 2hh
Hotelli: 112€ / hlö - 2hh Sis. ohjelman, täysihoitoruokailut tulopäivän päivällisestä lähtöpäivän lounaaseen. *hinnat voimassa arkisin ma-pe |
kunnon ikä 60+ kurssi kahden päivän ohjelma
1. PÄIVÄ
12.30 Tervetuloa Kuortaneelle! *Tuloinfo * Alueeseen tutustuminen kävellen 15.00 Tutustutaan toisiimme * Lautapelit liikunnaksi: Sinä olet pelinappula! 17.00 Päivällinen, noutopöytä 19.30 Hohtokeilailu |
2. PÄIVÄ
8.00 Aamiainen 10.00 Luontoon liikkumaan vuodenajan mukaan * Frisbeegolf, Metsägolf, Suunnistus, Sauvakävely, Lumikenkäily 12.00 Lounas noutopöydästä 13.00 Lihaskuntoa ja tasapainoa *Loppuvenyttelyt 14.30 Palaute ja päätös |
kunnon ikä 60+ kolmen päivän ohjelma
1. PÄIVÄ
13.00 Tervetuloa Kuortaneelle! *Tuloinfo *Alueeseen tutustuminen kävellen 15.00 Tutustutaan toisiimme * Lautapelit liikunnaksi: Sinä olet pelinappula! 17.00 Päivällinen, noutopöytä 19.30 Hohtokeilailu |
2. PÄIVÄ
8.00 Aamiainen 10.00 Luontoon vuodenajan mukaan * Frisbeegolf, Metsägolf, Suunnistus, Sauvakävely, Lumikenkäily 12.00 Lounas noutopöydästä 14.00 Jousiammunta 15.00 Pickleball *helppo mailapeli, joka soveltuu kaiken ikäisille 16.30 Päivällinen noutopöydästä 19.00 Kehonhuolto |
3. PÄIVÄ
8.00 Aamiainen 9.00 Vesijumppa 12.30 Huoneiden luovutus 12.45 Lounas noutopöydästä 14.00 Loppuvenyttelyt ja rentoutus tuolilla 14.45 Palaute ja päätös |
Ota yhteyttä ja kysy lisää!
Myyntipalvelu:
Anna-Leena Haapakoski
puh 06-5166 600
hyvinvointi@kuortane.com
Anna-Leena Haapakoski
puh 06-5166 600
hyvinvointi@kuortane.com