Maalivahtileiri 3. - 6.7.2023

Ensimmäinen maalivahdeille suunnattu Training Camp järjestetään 
3.-6.7.2023! Maalivahticamp on suunnattu U13-U16 (D2-C1) ikäluokkien maalivahdeille.

Leiri sisältää 6 x 80min jäätä sekä lajinomaisen nopeus-, liikkuvuus-, taito- ja keskivartalon tukilihasharjoituksen. Jääharjoittelun painopisteet ovat modernin maalivahtipelin mukaisten luistelu- ja liikkumistaitojen kehittäminen sekä erilaiset maalintekotilanteet ja torjuntatekniikoiden valinnat. Oheisharjoittelussa keskitytään erityisesti maalivahdin pelaamista tukeviin harjoituksiin sekä annetaan työkaluja omaan arkiharjoitteluun. 

Leirille pyritään saamaan entisiä ja nykyisiä maalivahteja vierailulle eri ikäkausilta!

Leiristä vastaa koulutettu maalivahtivalmentaja AKU PERÄLÄ yhdessä muiden maalivahtivalmentajien kanssa. 

​Leiripakettimme sisältävät majoituksen täysihoidolla, valmennuksen ja oheisohjelmat, camp-tuotteen sekä tapaturmavakuutuksen urheiluopiston alueella.

Leiripaketti 398€
Sisar-ale -10% (*samalle leirille osallistuva toinen sisarus)
Ilman majoitusta -15%

Esimerkki ohjelma

Tulopäivä

15.00 – 16.00 Leirin avaus
17.00 – 18.00 Lajiharjoitus 1
18.30– 19.00 Päivällinen
19.00 – 20.00 Oheisharjoitus/luento
20.30 – 21.00 Iltapala
22.00 –              Hiljaisuus

Välipäivä

07.30 – 08.30 Aamiainen
10.00 – 11.30 Lajiharjoitus 2
12.00 – 13.00 Lounas
14.00 – 16.00 Oheisliikuntaa
16.30 – 17.00 Päivällinen
18.00 – 19.00 Lajiharjoitus 3
20.30 – 21.00 Iltapala
22.00 –              Hiljaisuus

VÄLIPÄIVÄ

07.30 – 08.30 Aamiainen
10.30 – 12.00 Lajiharjoitus 4
12.00 – 13.00 Lounas
14.00 – 16.00 Oheisliikuntaa
17.00 – 18.00 Lajiharjoitus 5
18.30 – 19.00 Päivällinen
20.00 – 21.00 LUinti
21.15 – 21.30 Iltapala
22.00 –              Hiljaisuus

LÄHTÖPÄIVÄ

07.30 – 08.30 Aamiainen
10.00 – 11.30 Lajiharjoitus 6
12.45 – 13.15 Lounas
13.00 – 13.45 Leirin päätös

Kuortaneen Urheiluopisto pidättää oikeuden muutoksiin. Urheiluopistolla on myös oikeus perua leiri, mikäli leirillä ei ole tarpeeksi osallistujia.
​Leirin toteutumiseen tarvittava osallistujamäärä on leirikohtainen.

ILMOITTAUDU LEIRILLE

MUKAAN TULEVAT VANHEMMAT
​
Vanhempien on mahdollista majoittua leirin aikana ​edullisempaan hintaan osallistuessaan leirille asuntolavalvojana. Leiripaketin hinta on tällöin vanhemmille 228 € ja se sisältää majoituksen sekä leirin täysihoitoruokailut.
​
Vanhempien ilmoittautumiset suoraan myyntipalveluun camp@kuortane.com tai 06 516 6313