Omaksi parhaaksi -valmennus on toimivaksi todettu toimintamalli, joka vahvistaa jaksamista, energiaa ja työkykyä
Omaksi parhaaksi -valmennus on rakennettu tukemaan työkykyä ja jaksamista pitkäjänteisesti, arjen todellisuudessa. Se ei perustu yksittäisiin toimenpiteisiin tai valmiisiin paketteihin, vaan kokonaisvaltaiseen ymmärrykseen siitä, miten kuormitus ja palautuminen vaikuttavat ihmisen toimintakykyyn työssä ja muussa elämässä.
Valmennuksen taustalla ovat huippu-urheilusta tutut itsenä johtamisen periaatteet, joita sovelletaan tavallisen työarjen vaatimuksiin. Keskeistä ei ole suorittaminen tai vaatimusten lisääminen, vaan se, että jokainen osallistuja löytää omaan arkeensa sopivia tapoja huolehtia hyvinvoinnistaan.
Valmennusmalli nojaa ajatukseen, että työkyky ei ole yksittäinen ominaisuus, vaan kokonaisuus, johon vaikuttavat kuormitus, palautuminen, arjen rytmi ja yksilölliset toimintatavat. Kun näitä tarkastellaan yhdessä, muutoksesta tulee mahdollinen ja pysyvä.
Valmennuksen taustalla ovat huippu-urheilusta tutut itsenä johtamisen periaatteet, joita sovelletaan tavallisen työarjen vaatimuksiin. Keskeistä ei ole suorittaminen tai vaatimusten lisääminen, vaan se, että jokainen osallistuja löytää omaan arkeensa sopivia tapoja huolehtia hyvinvoinnistaan.
Valmennusmalli nojaa ajatukseen, että työkyky ei ole yksittäinen ominaisuus, vaan kokonaisuus, johon vaikuttavat kuormitus, palautuminen, arjen rytmi ja yksilölliset toimintatavat. Kun näitä tarkastellaan yhdessä, muutoksesta tulee mahdollinen ja pysyvä.
TYÖHYVINVOINTIVALMENNUKSEN SISÄLTÖ
TESTIT & KARTOITUKSETNykyaikaiset testit ja kartoitukset kertovat fyysisestä terveydestä ja palautumisesta. Helposti toteutettavat testit ovat osa jokaisen henkilökohtaisia tavoitteita. Testit on helppo toteuttaa organisaation arjessa. |
VALMENNUSOHJELMATyökyky ja voimavarat ovat työhyvinvoinnin perusta. Ammattilaisen ja työntekijän yhdessä laatimat tavoitteet sisällytetään henkilökohtaiseen valmennusohjelmaan.
Ohjelma pohjautuu luontaiseen tyyliin. |
Motivaattori on hyvinvoinnin etävalmennussovellus, joka ohjaa joka päivä arjen hyvinvointivalinnoissa. HUOM! Jokaiselle henkilökohtainen, omaan valmennusohjelmaan perustuva sisältö! |
KESKUSTELUValmentaja on läsnä työntekijän arjessa Motivaattorin kautta. Valmentajakeskustelut ovat tärkeä tuki matkan varrella kohti energisempää arkea. |
SEURANTARAPORTTIValmennuksen lopussa luodaan kattava raportti työyhteisön hyvinvoinnin tilasta. Raportin avulla on helppo suunnitella yrityksen seuraavat hyvinvoinnin kehittämistoimenpiteet. |
MITEN YHTEISTYÖ KÄYNNISTYY?
Lue lisää napsauttamalla laatikoita!
|
ota yhteyttä! Yhteistyön aloittaminen ei edellytä, että teillä olisi valmiiksi määriteltyjä tavoitteita. Riittää, että tunnistatte tarpeen tukea työkykyä organisaatiossanne. Usein tilanne kirkastuu vasta keskustelu myötä. |
Yhteinen suunnittelu Aluksi muodostetaan yhteinen ymmärrys organisaation arjesta ja toimintaympäristöstä. Tarkastelussa huomioidaan organisaation rakenne, toimipisteet, henkilöstöryhmät, osallistujamäärät sekä työn luonne ja rytmit. |
valmennuksen raamit Kuortaneen Urheiluopiston asiantuntijat laativat valmennuksen keskeiset raamit. Tässä vaiheessa tarkastellaan toteutustapoja, mahdollisten mittausten tai testien organisointia sekä aikataulua suhteessa työn arkeen. |
Valmis ehdotus Tietojen pohjalta Kuortaneen Urheiluopiston asiantuntijat esittelevät teille ehdotuksen valmennuksesta, jonka soveltuvuutta voitte arvioida rauhassa. |
ei sitoutumista Keskustelu ja alustava suunnittelu eivät sido teitä mihinkään. Saatte selkeän näkemyksen kokonaisuudesta ja päätätte erikseen, haluatteko edetä yhteistyöhön. |
AMMATTITAITOINEN TIIMI TYÖHYVINVOINTIVALMENNUKSEN TAKANA
Työhyvinvointivalmennuksen toteuttavat kokeneet asiantuntijat, jotka ymmärtävät sekä työelämän realiteetit että ihmisen jaksamisen kokonaisuuden. Valmentajien tehtävänä on tehdä muutoksesta mahdollinen, ei kuormittava.
OTA YHTEYTTÄ JA SOVITAAN TAPAAMINEN!
Miten teillä huolehditaan työhyvinvoinnista? Ota yhteyttä - kerron lisää hyvinvointipalveluistamme.
Räätälöimme jokaiseen tarpeeseen ja budjettiin sopivat ratkaisut nopeasti ja vaivattomasti!
Räätälöimme jokaiseen tarpeeseen ja budjettiin sopivat ratkaisut nopeasti ja vaivattomasti!
