KUORTANEEN URHEILUOPISTO
  • ETUSIVU
  • Urheilu
    • Olympic Training Center
    • Seminaarit ja urheilutapahtumat >
      • The World Javelin Conference
      • Jalkapallovalmennuksen kehityspäivät 22.-23.11.2025
      • Kuortane Games
    • Valmennusleirit >
      • VST koulutus
    • Urheilijatestaus >
      • Voima- ja nopeustestaus
      • Suorat kestävyystestit
      • Epäsuorat kestävyystestit
    • Yläkoululeiritys
    • EPUT ry >
      • EPUT ry - Historia
  • Opiskelu
    • Koulutuksen avoimet ovet
    • Liikunnanohjauksen perustutkinto (Liikuntaneuvoja) >
      • Opiskelijatarinat
    • Liikunnanohjauksen perustutkinto, GRADIA JYVÄSKYLÄ
    • Liikunnanohjaaja AMK polkuopinnot
    • Hieronnan ammattitutkinto (urheiluhieroja)
    • Liikunnan ja valmennuksen ammattitutkinto (Liikuntaneuvoja AT)
    • Liikuntapaikkojenhoitaja
    • Liikuntapaikkamestari
    • Lasten motoriset taidot -koulutus
    • Valmentajakoulutus >
      • Valmentaja
      • Valmentajan erikoisammattitutkinto
    • The ESnCE - Elite Strength and Conditioning Course
    • Urheilujohtaja
    • Vapaan sivistystyön koulutus
  • Palvelut & tilat
    • Liikuntatilojen varaustilanne
    • Vuokratilat ja -välineet
    • Keilaus >
      • Keilailun valmennus ja koulutus
    • Uinti
    • Ilkka-areena ja palloilulajit
    • Lem-Kem areena
    • LähiTapiola Areena
    • Saunat
    • Fysioterapia >
      • Fysioterapiakoulutukset
    • Opiskelijahieronta
    • Testit ja kartoitukset
    • Jäähalli
  • Majoitus
    • Liikuntahotelli
    • Minivillat
    • Resort
    • Viikko-osakkeet
  • Ravintola
    • Eppulan noutopöytämenu
    • Á la Carté-menu
    • Saunamenut
    • Juhlat
  • Yritykset ja ryhmät
    • Työhyvinvointivalmennus >
      • Omaksi parhaaksi -hyvinvointiprofiili
      • Aivojen parhaaksi -kartoitus
    • Työhyvinvointiblogi
    • Kokoukset >
      • Kokoustarjoilut
      • Kokoustilat
    • Tyhy- ja virkistyspäivät
    • Aktiviteetit ja tietoiskut >
      • Lihaskuntoa & iloista liikettä
      • Ulkoilua & elämyksiä
      • Pallopelit & kisailut
      • Kehon & mielen hyvinvointi
      • Virtaa & voimaa vedestä
      • Tietoiskut & kartoitukset
    • Ryhmät
  • Vapaa-aika
    • Lapset ja nuoret >
      • Liikuntaleirit >
        • Eppusporttis
        • Keppari-leiri
        • Tervis -liikuntaleiri
      • Real Madrid Foundation Clinic
      • Training Camp >
        • Jalkapallo Camp
        • Lentopallo Camp
        • Futiscamp x Ilaripro Training
        • Juuson pesiscampit
        • Keilailu Camp
        • Paini Camp
        • Taitoluistelu Campit
        • Telinevoimistelu Camp
      • Leirikoulut ja luokkaretket
      • Urheilurippileirit >
        • Liikuntapappi
        • Rippileirille töihin
      • Live It! - Liikkuvat lautapelit >
        • Planeettalabyrintti
        • Spurttitrivia
        • Kaatialan kätkö
        • Valtaistuin vaarassa
        • Keikkuva labyrintti
    • Perhe Sport Camp
    • Tenniskurssit
    • Aikuiset >
      • Aikuisten Sport Campit
      • Aikuisten Telinevoimistelu viikonloput
      • Superjumppa
      • Superjumppa 55+
      • Hyvän Olon päivät
    • Seniorit >
      • Forever young 60+ - Hyvinvointikokonaisuus
      • Voimavaroja arkeen - päivät
    • Loma urheiluopistolla
    • Tuetut lomat
  • Tapahtumat
    • Tapahtumakalenteri
    • La Dolce Kuortane - Italialainen ilta 14.2.2026
    • Viini & juusto hetket
    • Kuortaneen Oktoberfest 3.10.2026
  • Kauppa
  • Info
    • Vapaan sivistystyön koulutus
    • Uutiset
    • Aukioloajat
    • Yhteystiedot
    • Kartat
    • Hinnasto
    • Vastuullisuus >
      • Ympäristövastuu
    • Laskutustiedot
    • Palaute
  • Kuortane Olympic Training Center
  • Accommodation
  • Restaurants
  • Sport
    • Formula Training Week
    • The World Javelin Conference
  • Education
  • Facilities
  • Conference
  • Holiday
  • Camps & excursions
  • Sustainability
  • Contact
Picture

UINNIN VALMENNUSKESKUS

Optimoitu uintiurheilun tarpeisiin

Kuortaneen Urheiluopiston Uinnin valmennuskeskus tukee ja auttaa uimareita kehittymään kohti omaa huipputasoaan. Täällä harjoittelu on tavoitteellista, systemaattista ja lajin vaatimuksiin vastaavaa. Uintikeskus mahdollistaa läpivuotisen kehittymisen – tekniikan hiomisesta vauhti- ja kapasiteettiharjoitteluun sekä kilpailukauden huippukuntoon virittämiseen.
​
Huipputason olosuhteet, valmennusta tukevat teknologiat ja Kuortaneen Urheiluopiston palvelut muodostavat tiiviin kokonaisuuden, jossa jokainen yksityiskohta palvelee suorituksesi kehittymistä. Kuortaneella et harjoittele yksin – täällä olosuhteet, asiantuntijat ja palvelut ovat voittamisen kumppanisi.

Vedenpitävät olosuhteet tavoitteelliseen harjoitteluun

OLYMPIAMITTAISET RADAT
10 x 50 m rataa tarjoaa erinomaiset puitteet monipuoliseen harjoitteluun. Samanaikaisesti onnistuvat tekniikkaharjoitukset, vauhtiosuudet, matkauinti sekä ryhmäharjoitukset – kaikki yhdessä huippuolosuhteissa.
KILPATASON AJANOTTOJÄRJESTELMÄT​
Kilpatason ajanottojärjestelmät tuovat harjoitteluun kilpailuolosuhteiden tarkkuuden. Jokainen lähtö, väliaika ja loppuaika tallentuu luotettavasti, mikä mahdollistaa suoritusten tarkan seurannan ja analyysin.
VALOJÄNIS
Tarkkaan rytmitetty vauhdinohjaus ja selkeät valot tarjoavat erinomaiset olosuhteet tavoitteelliseen tehoharjoitteluun. Valojänis auttaa pitämään vauhdin tasaisena, kiristämään rytmiä tai tekemään nousujohteisia intervalleja.
VIDEOANALYSOINTI 
Vedenalaiset ja vedenpäälliset kuvakulmat tarjoavat tarkan näkymän tekniikkaan, jolloin liikkeen ja rytmin kehityskohdat voidaan tunnistaa ja analysoida millintarkasti.
TULOSTAULUT & SCREENIT
Reaaliaikainen seuranta, väliajat ja harjoitusten tarkka kontrolli – kaikki selkeästi esillä ja helposti seurattavissa tehokasta harjoittelua varten.

​
​
OHEISHARJOITTELUTILAT
Oheistreenitilat löytyvät samankaton alta, jotta siirtymät harjoitusmuotojen välillä ovat nopeita ja tehokkaita

Uintileirit Suomen parhaassa valmennusympäristössä

Kuortaneen uusi uintikeskus tarjoaa Suomen parhaat olosuhteet tavoitteelliselle uintiharjoittelulle. Majoitus, ruokailut ja harjoituspaikat sijaitsevat aivan vieri vieressä, mikä mahdollistaa tehokkaan harjoittelun ilman turhaa siirtymistä. Uintikeskus ja laaja lajiharjoittelun infrastruktuuri tekevät Kuortaneesta erinomaisen leiripaikan niin uintiryhmille kuin monilajisille harjoitusleireille.

Mistä valmennusleiri koostuu?

Leiripaketti sisältää:
  • Majoituksen 2–4 hengen huoneissa
  • Täysihoitoruokailut: aamiainen, lounas ja päivällinen
  • Harjoitus- ja luentotilat leiriohjelman mukaisesti

Räätälöimme leiripaketin jokaiselle harjoitusleirille sopivilla harjoitusajoilla sekä valituilla lisäpalveluilla. Pakettiin on myös mahdollista liittää lajille sopiva testipaketti tai erilaisia urheilijalle suunnattuja luentoja.

Seuraleiri = yhteistoimintakurssi

Kuortaneella leiri voidaan toteuttaa yhteistoimintakurssina, jolloin osa valmentajista on oikeutettu vapaapaikkoihin.

Vapaapaikalla oleva valmentaja
• saa majoituksen sekä leiriin sisältyvät ruokailut veloituksetta.
• saa pienen rahallisen korvauksen pidettyjen ohjelmaan merkittyjen valmennustuntien osalta sekä matkakorvauksen julkisen liikenteen mukaan.
​
Yhteistoimintakurssina voidaan toteuttaa leiri, jolla on vähintään
10 valmennustuntia.

Haluatko tietää lisää uinnin valmennusleireistä?

Ota yhteyttä, kysy lisää ja pyydä tarjous:
RIIKKA SARIOLA
[email protected]
p. 06 5166 237
Kokosimme yhteen uintileirien useimmin kysytyt kysymykset. Tutustu kysymyksiin alla olevan linkin kautta!
Useimmin kysytyt kysymykset

Pitkäaikainen kumppanuus – jatkuvaa kehittymistä ja pysyviä tuloksia

Kuortane Olympic Training Center tarjoaa mahdollisuuden myös pidempiaikaiseen kumppanuuteen, joka tuo harjoitteluun jatkuvuutta, suunnitelmallisuutta ja huippu-urheilun tarvitsemaa ennakoitavuutta. Kumppanina varmistat vakiopaikan huippuolosuhteisiin, pääsyn moderniin teknologiaan ympäri vuoden sekä säännöllisen tuen asiantuntijoilta. Pitkäaikainen yhteistyö mahdollistaa ehjän, tavoitteellisen harjoituskauden rakentamisen, jossa olosuhteet, seuranta ja valmennusta tukevat palvelut nivoutuvat saumattomasti yhteen. Kuortaneella kumppanuus on osa urheilijan kehityspolkua – todellinen tuki matkalla kohti omia huippusuorituksia.​

Kumppanuussopimustiedustelut

OLLI-PEKKA KARJALAINEN
[email protected]
p.  040 754 5109

Kuortaneen Urheiluopisto on huippu-urheilun, liikunnan, hyvinvoinnin, koulutuksen ja vapaa-ajan keskus. Tarjoamme urheilijoille, harrastajille ja kuntoilijoille laadukkaiden palveluiden lisäksi huippuolosuhteet ja -osaamisen. Kuortaneen Urheiluopisto on Suomen Olympiakomitean Olympic Training Center sekä kansainvälinen valmennuskeskus.

Urheilu
Olympic Training Center
Asiantuntijapalvelut
Seminaarit ja urheilutapahtumat
​Valmennusleirit
Keihäänheiton valmennuskeskus
Keilailun valmennus ja koulutus
Urheilijatestaus
Yläkoululeiritys
Ilkka-areena ja palloilulajit
Kansainvälinen yhteistyö
Kuortane TOP TEAM
Eput ry

Yhteystiedot
Varaus- ja peruutusehdot
Tietosuojaselosteet
Saavutettavuusseloste
Opiskelu
Liikunnanohjauksen perustutkinto (Liikuntaneuvoja)
Urheiluhieroja
Liikuntapaikkojenhoitaja

Valmentajakoulutus
Urheilujohtaja

​Majoitus
Liikuntahotelli
Resort-taso
Viikko-osakkeet
​

Ravintola
Á la Carté-menu
Viikottainen noutopöytälista
Juhlat
Saunamenut



Palvelut
Keilaus
Uinti
Vuokratilat ja välineet
Loma urheiluopistolla
Saunat
​Fysioterapia
Opiskelijahieronta
Testit ja kartoitukset
Ilkka -areena ja palloilulajit 
​
​Yritykset ja ryhmät

Kokoukset
Kokoustilat
Kokoustarjoilut
Tyhy- ja virkistyspäivät
​
Ryhmät
Työhyvinvointivalmennus
Aktiviteetit ja tietoiskut
Lapset ja nuoret
Liikuntaleirit​
Training Camp

Leirikoulut ja luokkaretket
Urheilurippileirit
​Lapset liikkumaan Kuortaneella
LiveIt! -liikkuvat lautapelit

Tapahtumat
Tapahtumakalenteri
​Superjumppa
The Camp


Kauppa

Reception 06 5166 111
avoinna ma-pe 8-20.30,
la 8-17, su 8.30-16.30


Kaikki aukioloajat
Yhteystiedot
Laskutustiedot
Kartat
Hinnasto

ANNA PALAUTETTA:

PALAUTE
Kuulumme urheiluopistot verkostoon:
Picture
© COPYRIGHT 2020
​Kuortaneen Urheiluopisto

YHTEISTYÖSSÄ

Picture
Picture
Picture
Picture
  • ETUSIVU
  • Urheilu
    • Olympic Training Center
    • Seminaarit ja urheilutapahtumat >
      • The World Javelin Conference
      • Jalkapallovalmennuksen kehityspäivät 22.-23.11.2025
      • Kuortane Games
    • Valmennusleirit >
      • VST koulutus
    • Urheilijatestaus >
      • Voima- ja nopeustestaus
      • Suorat kestävyystestit
      • Epäsuorat kestävyystestit
    • Yläkoululeiritys
    • EPUT ry >
      • EPUT ry - Historia
  • Opiskelu
    • Koulutuksen avoimet ovet
    • Liikunnanohjauksen perustutkinto (Liikuntaneuvoja) >
      • Opiskelijatarinat
    • Liikunnanohjauksen perustutkinto, GRADIA JYVÄSKYLÄ
    • Liikunnanohjaaja AMK polkuopinnot
    • Hieronnan ammattitutkinto (urheiluhieroja)
    • Liikunnan ja valmennuksen ammattitutkinto (Liikuntaneuvoja AT)
    • Liikuntapaikkojenhoitaja
    • Liikuntapaikkamestari
    • Lasten motoriset taidot -koulutus
    • Valmentajakoulutus >
      • Valmentaja
      • Valmentajan erikoisammattitutkinto
    • The ESnCE - Elite Strength and Conditioning Course
    • Urheilujohtaja
    • Vapaan sivistystyön koulutus
  • Palvelut & tilat
    • Liikuntatilojen varaustilanne
    • Vuokratilat ja -välineet
    • Keilaus >
      • Keilailun valmennus ja koulutus
    • Uinti
    • Ilkka-areena ja palloilulajit
    • Lem-Kem areena
    • LähiTapiola Areena
    • Saunat
    • Fysioterapia >
      • Fysioterapiakoulutukset
    • Opiskelijahieronta
    • Testit ja kartoitukset
    • Jäähalli
  • Majoitus
    • Liikuntahotelli
    • Minivillat
    • Resort
    • Viikko-osakkeet
  • Ravintola
    • Eppulan noutopöytämenu
    • Á la Carté-menu
    • Saunamenut
    • Juhlat
  • Yritykset ja ryhmät
    • Työhyvinvointivalmennus >
      • Omaksi parhaaksi -hyvinvointiprofiili
      • Aivojen parhaaksi -kartoitus
    • Työhyvinvointiblogi
    • Kokoukset >
      • Kokoustarjoilut
      • Kokoustilat
    • Tyhy- ja virkistyspäivät
    • Aktiviteetit ja tietoiskut >
      • Lihaskuntoa & iloista liikettä
      • Ulkoilua & elämyksiä
      • Pallopelit & kisailut
      • Kehon & mielen hyvinvointi
      • Virtaa & voimaa vedestä
      • Tietoiskut & kartoitukset
    • Ryhmät
  • Vapaa-aika
    • Lapset ja nuoret >
      • Liikuntaleirit >
        • Eppusporttis
        • Keppari-leiri
        • Tervis -liikuntaleiri
      • Real Madrid Foundation Clinic
      • Training Camp >
        • Jalkapallo Camp
        • Lentopallo Camp
        • Futiscamp x Ilaripro Training
        • Juuson pesiscampit
        • Keilailu Camp
        • Paini Camp
        • Taitoluistelu Campit
        • Telinevoimistelu Camp
      • Leirikoulut ja luokkaretket
      • Urheilurippileirit >
        • Liikuntapappi
        • Rippileirille töihin
      • Live It! - Liikkuvat lautapelit >
        • Planeettalabyrintti
        • Spurttitrivia
        • Kaatialan kätkö
        • Valtaistuin vaarassa
        • Keikkuva labyrintti
    • Perhe Sport Camp
    • Tenniskurssit
    • Aikuiset >
      • Aikuisten Sport Campit
      • Aikuisten Telinevoimistelu viikonloput
      • Superjumppa
      • Superjumppa 55+
      • Hyvän Olon päivät
    • Seniorit >
      • Forever young 60+ - Hyvinvointikokonaisuus
      • Voimavaroja arkeen - päivät
    • Loma urheiluopistolla
    • Tuetut lomat
  • Tapahtumat
    • Tapahtumakalenteri
    • La Dolce Kuortane - Italialainen ilta 14.2.2026
    • Viini & juusto hetket
    • Kuortaneen Oktoberfest 3.10.2026
  • Kauppa
  • Info
    • Vapaan sivistystyön koulutus
    • Uutiset
    • Aukioloajat
    • Yhteystiedot
    • Kartat
    • Hinnasto
    • Vastuullisuus >
      • Ympäristövastuu
    • Laskutustiedot
    • Palaute
  • Kuortane Olympic Training Center
  • Accommodation
  • Restaurants
  • Sport
    • Formula Training Week
    • The World Javelin Conference
  • Education
  • Facilities
  • Conference
  • Holiday
  • Camps & excursions
  • Sustainability
  • Contact