TRAINING CAMP PAINI 2019
|
Kesällä 2019 järjestetään jälleen super suositut painin:
14. - 16.6.2019 TYTÖT 25. - 27.6.2019 POJAT PainiCampit on suunniteltu lajia aktiivisesti harrastaville 8-15-vuotiaille. Leiriohjelmassa lajitaitojen kehittämistä, monipuolista harjoittelua sekä liikunnallista oheistoimintaa mm. melontaa, seinäkiipeilyä ja uintia. Valmentajana tyttöjen leirillä Tiina Vainionpää ja poikien leirille Ville Pasanen sekä Veli-Karri Suominen. |
Leiripakettimme sisältävät majoituksen täysihoidolla, valmennuksen ja oheisohjelmat, camp-tuotteen sekä tapaturmavakuutuksen urheiluopiston alueella.
Leiripaketti 150 € Sisar-ale -10% (*samalle leirille osallistuva toinen sisarus) Ilman majoitusta -15% Mikäli huoltaja haluaa lähteä mukaan leirille, saa hän täysihoitopaketin samaan junnuhintaan majoittuessaan ns. asuntolavalvojana samassa rakennuksessa leiriläisten kanssa. Huoltajien paikat varataan myös ilmoittautumisjärjestelmän kautta. |
ILMOITTAUDU MUKAAN KESÄN KOVIMMILLE PAINILEIREILLE!
Esimerkki ohjelma
Tulopäivä
15.00 – 16.00 Leirin avaus
16.30 – 17.30 Päivällinen
18.00 – 19.30 Lajiharjoitus 1
20.30 – 21.00 Iltapala
22.00 – Hiljaisuus
16.30 – 17.30 Päivällinen
18.00 – 19.30 Lajiharjoitus 1
20.30 – 21.00 Iltapala
22.00 – Hiljaisuus
Välipäivä
07.30 – 08.30 Aamiainen
09.00 – 10.00 Luento
10.00 – 12.00 Lajiharjoitus 2
12.00 – 13.00 Lounas
14.00 – 16.00 Oheisliikuntaa
16.30 – 18.00 Päivällinen
18.00 – 20.00 Lajiharjoitus 3
20.30 – 21.00 Iltapala
22.00 – Hiljaisuus
09.00 – 10.00 Luento
10.00 – 12.00 Lajiharjoitus 2
12.00 – 13.00 Lounas
14.00 – 16.00 Oheisliikuntaa
16.30 – 18.00 Päivällinen
18.00 – 20.00 Lajiharjoitus 3
20.30 – 21.00 Iltapala
22.00 – Hiljaisuus
LÄhtöpäivä
07.30 – 08.30 Aamiainen ja tavaroiden pakkaus
09.00 – 11.30 Lajiharjoitus 4
12.00 – 13.00 Lounas
13.30 – 14.00 Päätös
09.00 – 11.30 Lajiharjoitus 4
12.00 – 13.00 Lounas
13.30 – 14.00 Päätös
Kuortaneen Urheiluopisto pidättää oikeuden muutoksiin. Urheiluopistolla on myös oikeus perua leiri, mikäli leirillä ei ole tarpeeksi osallistujia.
Leirin toteutumiseen tarvittava osallistujamäärä on leirikohtainen.
Leirin toteutumiseen tarvittava osallistujamäärä on leirikohtainen.
