KUORTANEEN URHEILUOPISTO
  • ETUSIVU
  • Urheilu
    • Olympic Training Center
    • Seminaarit ja urheilutapahtumat >
      • Voimavalmennusseminaari
      • Kuortane Games
    • Valmennnusleirit
    • Keihäänheiton valmennuskeskus
    • Keilailun valmennus ja koulutus
    • Urheilijatestaus >
      • Voima- ja nopeustestaus
      • Suorat kestävyystestit
      • Epäsuorat kestävyystestit
    • Ylä- ja alakoululeiritys
    • Petra Junior Team
    • Kuortane TOP TEAM
    • EPUT ry >
      • EPPU TOP TEAM
      • EPUT ry - Historia
  • Opiskelu
    • LPT-luokkakokous 6. - 7.5.2023
    • Liikunnanohjauksen perustutkinto (Liikuntaneuvoja)
    • Liikunnan ja valmennuksen ammattitutkinto (Liikuntaneuvoja AT)
    • Alppihiihdon opettaja
    • Urheiluhieroja
    • Liikuntapaikkojenhoitaja
    • Liikuntapaikkamestari
    • Valmentajakoulutus >
      • Valmentaja >
        • VAT 17 >
          • Aineistot VAT 17
      • Valmentajan erikoisammattitutkinto
    • Urheilujohtaja
  • Palvelut & tilat
    • Keilaus
    • Uinti
    • Ilkka-areena ja palloilulajit
    • Lem-Kem areena
    • Vuokratilat ja -välineet
    • Saunat
    • Fysioterapia
    • Opiskelijahieronta
    • Testit ja kartoitukset
    • Jäähalli
  • Majoitus
    • Liikuntahotelli
    • Resort
    • Viikko-osakkeet
  • Ravintola
    • Viikoittainen noutopöytälista
    • Á la Carté-menu
    • Saunamenut
    • Juhlat
    • Juhlat keilahallilla
    • Jouluiset menut
  • Yritykset ja ryhmät
    • Työhyvinvointivalmennus
    • Kokoukset >
      • Kokoustarjoilut
      • Kokoustilat
    • Tyhy- ja virkistyspäivät >
      • Etätyhypäivä
    • Aktiviteetit ja tietoiskut
    • Ryhmät
  • Loma
    • Loma urheiluopistolla
    • Tenniskurssit
    • Kuortane Camp
    • Kuortane Camp 55+
    • Tuetut lomat
    • Hyvän Olon päivät
  • Lapset ja nuoret
    • Liikuntaleirit >
      • Eppusporttis
      • Keppari-leiri
      • Tervis -liikuntaleiri
    • Training Camp >
      • Training Camp Keilailu
      • Training Camp Maalivahti
      • Training Camp Taitoluistelu - kesä 2023
    • Real Madrid Foundation Clinic
    • Leirikoulut ja luokkaretket
    • Urheilurippileirit >
      • Liikuntapappi
      • Rippileirille töihin
    • Lapset liikkumaan Kuortaneella
    • Live It! - Liikkuvat lautapelit >
      • Planeettalabyrintti
      • Spurttitrivia
      • Kaatialan kätkö
      • Valtaistuin vaarassa
      • Keikkuva labyrintti
  • Tapahtumat
    • Tapahtumakalenteri
    • Superjumppa
    • The Camp
  • Kauppa
  • Info
    • Ajankohtaista
    • Aukioloajat >
      • Varaustilanne
    • Yhteystiedot
    • Kartat
    • Hinnasto
    • Vastuullisuus
    • Ympäristövastuu
    • Laskutustiedot
    • Palaute
  • Töihin Urheiluopistolle?
  • Kuortane Olympic Training Center
  • Accommodation
  • Restaurants
  • Sport
    • Formula Training Week
    • The World Javelin Conference >
      • WJC registration form
  • Education
  • Facilities
  • Conference
  • Holiday
  • Camps & excursions
  • Contact
Picture

Tervis -leiri joka kesä!

kesäloman päättää vauhdikas tervis-leiri 29. - 31.7.2022

Picture
Ennen koulua on kiva lähteä Tervikselle liikkumaan ja pitämään hauskaa!
Leirin tavoitteena on tarjota jokaiselle lapselle ja nuorelle ikimuistoinen leirikokemus, jota muistellaan vielä vuosienkin kuluttua. Tälle hauskalle leirille tullaan monta vuotta peräkkäin.

Edullinen leirihinta Nuorisokasvatussäätiön tuella
Tervis järjestetään yhteistyössä Nuorisokasvatussäätiön kanssa. Nuorisokasvatussäätiön tärkeään toimintaan pääset tutustumaan tarkemmin tästä.

Tervisleirin hinnat Nuorisokasvatussäätiön tuella
* huonemajoituksella vain 69 €
7-12 -vuotiaiden ryhmässä vaihtoehtoina myös:
* luokkamajoituksella 59 €
* päiväkävijänä 49 €

Ilmoittautumiset verkkokaupassa 17.5. - 18.7.2022 (tai niin kauan kuin paikkoja vapaana)
Leirillä on kaksi ikäryhmää: 7-12 -vuotiaat ja 13-15 -vuotiaat
Leirillä toimitaan noin 15 hlön leiriryhmissä ja leirin aikana ehditään kokeilemaan monia sporttilajeja, luonnossa liikkumista ja työpajoja. Päivisin liikutaan eri toimintapisteissä noin tunti kerrallaan, iltaisin on yhteistä ohjelmaa ja mm. uintia. Yhteinen ohjelma järjestetään turvallisuussuositusten mukaisissa ryhmissä.  Leiriohjelmaan kuuluu myös leiriolympialaiset. Ja tietenkin ohjelmassa on omaa vapaa-aikaa.
Leiridiscon järjestäminen tarkennetaan ilmoittautuneille lähempänä leiriä.


K-13 ryhmille oma haastavampi ohjelma
​K-13 leiriläiset pääsevät kokeilemaan vähän haastavampi lajeja ja he pääsevät toimimaan myös luonnossa ja vesillä. Suositun K-13 leirin paikat täyttyvät nopeasti, joten varaa paikkasi pian!

Turvallisuus ennen kaikkea, majoitus ja ruokailu leirillä poikkeustilan aikana:
Majoitus järjestetään turvallisesti huonemajoituksessa, jossa jokainen leiriläinen nukkuu omassa vuoteessaan turvavälit huomioituna. Leiriryhmä ja omat ohjaajat (2 ohjaajaa/ryhmä) majoittuvat samaan rakennukseen, jolloin ryhmätoiminnassa voidaan ottaa huomioon turvallisuusmääräykset. Pyrkimyksemme on, että leiriryhmät eivät sekoitu toisiinsa turvamääräykset ylittävällä tavalla. Huoneissa ei myöskään saa käydä "vieraita" toisista huoneista. Ruokailu järjestetään porrastetusti Eppula Buffetissa, jossa keittiöhenkilökunta annostelee ruuan lautaselle. Leirin aikana on täysihoito, joten leiriläiset jaksavat liikkua ja touhuta! Henkilökuntamme on varmistanut hygienisen ruuan valmistuksen ja turvavälit huomioidaan pöytäjärjestelyin.

leirillä vaikka mitä koettavaa!

  • 7-12 v. ohjelmassa: melonta, suppailu, seinäkiipeily, jalkapallo, pickleball, funbattle, rennot pihapelit sekä  Koulutus elämään -tuokio
  • Yli 13 v. ohjelmassa: jousiammunta, melonta, suppailu, fatbike, kuntonyrkkeily, frisbeegolf, funbattle, seinäkiipeily sekä  Koulutus elämään -tuokio
  • Iltaisin uintia, tietovisailua ja kisailua sekä leiriolympialaiset
  • Hauskaa iltaohjelmaa joka ilta, jossa nähdään ohjaajien ja leiriläisten omia esityksiä. Oma iltaohjelma yli 13-vuotiaille.
  • Uutuutena myös PARTIOTOIMINTAA LUONNOSSA
katso malliohjelma 7-12v.
Katso malliOHJELMA 13-15v.

MUKANA MYÖS PARTIOTOIMINTAA LUONNOSSA!

Picture
Kuva: S.Mikander/Suomen Partiolaiset
Ilmoittautumiset verkkokaupassa 17.5. - 18.7.2021 (tai niin kauan kuin paikkoja vapaana)

Picture
Tervis -leirille mukana tuleva huoltaja

​Majoittuvan leiriläisen mukaan tuleva huoltaja voi majoittua ns. asuntolavalvojana samassa rakennuksessa leiriläisten kanssa edulliseen hintaan; majoitus+aamiainen 53 €/vrk ja lounas tai päivällinen 12 €/kpl.
Huoltajat maksavat valitsemansa paketin vastaanottoomme tullessaaan. Paikkoja rajoitetusti.
Huoltajapaketin varaus erikseen ennakkoon: aila.rantamaki@kuortane.com

tule turvallisesti liikuntaleirille koronapandemian aikana

Leiritoimintamme alkaa tutustumisella ja leirin pelisääntöjen tekemisellä. Opetamme leiriläisille säännöt käsienpesusta, yskimistekniikasta, turvaväleistä ja miten toimimme ryhmänä leirillä liikkuessa ja mm. ruokaillessa. Informoimme vanhempia turvallisuudesta tarkemmin  ilmoittautumisen yhteydessä.

tulethan leirille terveenä!

  • Sairaana ei saa tulla leirille! Myös lieväoireisena on turvallisempaa jäädä kotiin.
  • Jos on ollut sairaana, tulee olla 2 päivää terveenä ennen leirin alkua.
  • Mikäli leirillä sairastuu, on lähdettävä heti kotiin ja oltava yhteydessä omaan terveyskeskukseen mikäli epäilee koronatartuntaa.
  • Mahdollisesta tartunnasta on informoitava myös Kuortaneen Urheilusopistoa, jotta voimme käynnistää turvallisuusmääräysten mukaiset toiminnat tartuntojen leviämisen ehkäisemiseksi.
  • Leirin sääntöihin kuuluu noudattaa 1-2 metrin turvaväliä, tämä turvataan henkilömäärän rajaamisella pienryhmiin.
  • Leirillä pesemme ahkerasti käsiä

haluatko kysyä lisää?

aila.rantamaki@kuortane.com
​puh. 06 5166 227

Yhteydenotot Ailalle myös viimeisen ilmoittautumispäivän jälkeen.

Kuortaneen Urheiluopisto on huippu-urheilun, liikunnan, hyvinvoinnin, koulutuksen ja vapaa-ajan keskus. Tarjoamme urheilijoille, harrastajille ja kuntoilijoille laadukkaiden palveluiden lisäksi huippuolosuhteet ja -osaamisen. Kuortaneen Urheiluopisto on Suomen Olympiakomitean Olympic Training Center sekä kansainvälinen valmennuskeskus.

Urheilu
Olympic Training Center
Asiantuntijapalvelut
Seminaarit ja urheilutapahtumat
​Valmennusleirit
Keihäänheiton valmennuskeskus
Keilailun valmennus ja koulutus
Urheilijatestaus
Yläkoululeiritys
Ilkka-areena ja palloilulajit
Kansainvälinen yhteistyö
Kuortane TOP TEAM
Eput ry

Yhteystiedot
Varaus- ja peruutusehdot
Tietosuojaseloste
Saavutettavuusseloste
Opiskelu
Liikunnanohjauksen perustutkinto (Liikuntaneuvoja)
Urheiluhieroja
Liikuntapaikkojenhoitaja

Valmentajakoulutus
Urheilujohtaja

​Majoitus
Liikuntahotelli
Resort-taso
Viikko-osakkeet
​

Ravintola
Á la Carté-menu
Viikottainen noutopöytälista
Juhlat
Saunamenut



Palvelut
Keilaus
Uinti
Vuokratilat ja välineet
Loma urheiluopistolla
Saunat
​Fysioterapia
Opiskelijahieronta
Testit ja kartoitukset
Ilkka -areena ja palloilulajit 
​
​Yritykset ja ryhmät

Kokoukset
Kokoustilat
Kokoustarjoilut
Tyhy- ja virkistyspäivät
​
Ryhmät
Työhyvinvointivalmennus
Aktiviteetit ja tietoiskut
Lapset ja nuoret
Liikuntaleirit​
Training Camp

Leirikoulut ja luokkaretket
Urheilurippileirit
​Lapset liikkumaan Kuortaneella
LiveIt! -liikkuvat lautapelit

Tapahtumat
Tapahtumakalenteri
​Superjumppa
The Camp


Kauppa

Reception 06 5166 111
avoinna ma-pe 8-20.30,
la 8-17, su 8.30-16.30


Kaikki aukioloajat
Yhteystiedot
Laskutustiedot
Kartat
Hinnasto

ANNA PALAUTETTA:

PALAUTE
Kuulumme urheiluopistot verkostoon:
Picture
© COPYRIGHT 2020
​Kuortaneen Urheiluopisto

YHTEISTYÖSSÄ

Picture
Picture
Picture
Picture
  • ETUSIVU
  • Urheilu
    • Olympic Training Center
    • Seminaarit ja urheilutapahtumat >
      • Voimavalmennusseminaari
      • Kuortane Games
    • Valmennnusleirit
    • Keihäänheiton valmennuskeskus
    • Keilailun valmennus ja koulutus
    • Urheilijatestaus >
      • Voima- ja nopeustestaus
      • Suorat kestävyystestit
      • Epäsuorat kestävyystestit
    • Ylä- ja alakoululeiritys
    • Petra Junior Team
    • Kuortane TOP TEAM
    • EPUT ry >
      • EPPU TOP TEAM
      • EPUT ry - Historia
  • Opiskelu
    • LPT-luokkakokous 6. - 7.5.2023
    • Liikunnanohjauksen perustutkinto (Liikuntaneuvoja)
    • Liikunnan ja valmennuksen ammattitutkinto (Liikuntaneuvoja AT)
    • Alppihiihdon opettaja
    • Urheiluhieroja
    • Liikuntapaikkojenhoitaja
    • Liikuntapaikkamestari
    • Valmentajakoulutus >
      • Valmentaja >
        • VAT 17 >
          • Aineistot VAT 17
      • Valmentajan erikoisammattitutkinto
    • Urheilujohtaja
  • Palvelut & tilat
    • Keilaus
    • Uinti
    • Ilkka-areena ja palloilulajit
    • Lem-Kem areena
    • Vuokratilat ja -välineet
    • Saunat
    • Fysioterapia
    • Opiskelijahieronta
    • Testit ja kartoitukset
    • Jäähalli
  • Majoitus
    • Liikuntahotelli
    • Resort
    • Viikko-osakkeet
  • Ravintola
    • Viikoittainen noutopöytälista
    • Á la Carté-menu
    • Saunamenut
    • Juhlat
    • Juhlat keilahallilla
    • Jouluiset menut
  • Yritykset ja ryhmät
    • Työhyvinvointivalmennus
    • Kokoukset >
      • Kokoustarjoilut
      • Kokoustilat
    • Tyhy- ja virkistyspäivät >
      • Etätyhypäivä
    • Aktiviteetit ja tietoiskut
    • Ryhmät
  • Loma
    • Loma urheiluopistolla
    • Tenniskurssit
    • Kuortane Camp
    • Kuortane Camp 55+
    • Tuetut lomat
    • Hyvän Olon päivät
  • Lapset ja nuoret
    • Liikuntaleirit >
      • Eppusporttis
      • Keppari-leiri
      • Tervis -liikuntaleiri
    • Training Camp >
      • Training Camp Keilailu
      • Training Camp Maalivahti
      • Training Camp Taitoluistelu - kesä 2023
    • Real Madrid Foundation Clinic
    • Leirikoulut ja luokkaretket
    • Urheilurippileirit >
      • Liikuntapappi
      • Rippileirille töihin
    • Lapset liikkumaan Kuortaneella
    • Live It! - Liikkuvat lautapelit >
      • Planeettalabyrintti
      • Spurttitrivia
      • Kaatialan kätkö
      • Valtaistuin vaarassa
      • Keikkuva labyrintti
  • Tapahtumat
    • Tapahtumakalenteri
    • Superjumppa
    • The Camp
  • Kauppa
  • Info
    • Ajankohtaista
    • Aukioloajat >
      • Varaustilanne
    • Yhteystiedot
    • Kartat
    • Hinnasto
    • Vastuullisuus
    • Ympäristövastuu
    • Laskutustiedot
    • Palaute
  • Töihin Urheiluopistolle?
  • Kuortane Olympic Training Center
  • Accommodation
  • Restaurants
  • Sport
    • Formula Training Week
    • The World Javelin Conference >
      • WJC registration form
  • Education
  • Facilities
  • Conference
  • Holiday
  • Camps & excursions
  • Contact