KUORTANEEN URHEILUOPISTO
  • ETUSIVU
  • Urheilu
    • Olympic Training Center
    • Seminaarit ja urheilutapahtumat >
      • Voimavalmennusseminaari
      • Kuortane Games
    • Valmennusleirit
    • Keihäänheiton valmennuskeskus
    • Keilailun valmennus ja koulutus
    • Urheilijatestaus >
      • Voima- ja nopeustestaus
      • Suorat kestävyystestit
      • Epäsuorat kestävyystestit
    • Yläkoululeiritys
    • EPUT ry >
      • EPUT ry - Historia
  • Opiskelu
    • Liikunnanohjauksen perustutkinto (Liikuntaneuvoja) >
      • Opiskelijatarinat
    • Hieronnan ammattitutkinto (urheiluhieroja)
    • Liikunnan ja valmennuksen ammattitutkinto (Liikuntaneuvoja AT)
    • Liikuntapaikkojenhoitaja
    • Liikuntapaikkamestari
    • Lasten motoriset taidot -koulutus
    • Valmentajakoulutus >
      • Valmentaja
      • Valmentajan erikoisammattitutkinto
      • Elite Strength and Conditioning Course
    • Urheilujohtaja
  • Palvelut & tilat
    • Liikuntatilojen varaustilanne
    • Vuokratilat ja -välineet
    • KCoach Hyvinvointivalmennus
    • Keilaus
    • Uinti
    • Ilkka-areena ja palloilulajit
    • Lem-Kem areena
    • LähiTapiola Areena
    • Saunat
    • Fysioterapia >
      • Fysioterapiakoulutukset
    • Opiskelijahieronta
    • Testit ja kartoitukset
    • Jäähalli
  • Majoitus
    • Liikuntahotelli
    • Minivillat
    • Resort
    • Viikko-osakkeet
  • Ravintola
    • Eppulan noutopöytämenu
    • Á la Carté-menu
    • Saunamenut
    • Juhlat
    • Juhlat keilahallilla
    • Äitienpäivämenu
    • Jouluiset menut
  • Yritykset ja ryhmät
    • Työhyvinvointivalmennus
    • Kokoukset >
      • Kokoustarjoilut
      • Kokoustilat
    • Tyhy- ja virkistyspäivät >
      • Kaappaus Kuortaneella - pakopeli
    • Aktiviteetit ja tietoiskut >
      • Lihaskuntoa & iloista liikettä
      • Ulkoilua & elämyksiä
      • Pallopelit & kisailut
      • Kehon & mielen hyvinvointi
      • Virtaa & voimaa vedestä
      • Tietoiskut & kartoitukset
    • Ryhmät
    • Pikkujoulut
  • Vapaa-aika
    • Lapset ja nuoret >
      • Liikuntaleirit >
        • Eppusporttis
        • Keppari-leiri
        • Tervis -liikuntaleiri
      • Real Madrid Foundation Clinic
      • Training Camp >
        • Paini
        • Koripallo
        • Lentopallo
        • Taitoluistelu
        • Telinevoimistelu
        • Cheerleading
        • Maalivahti (jääkiekko)
      • Leirikoulut ja luokkaretket
      • Urheilurippileirit >
        • Liikuntapappi
        • Rippileirille töihin
      • Live It! - Liikkuvat lautapelit >
        • Planeettalabyrintti
        • Spurttitrivia
        • Kaatialan kätkö
        • Valtaistuin vaarassa
        • Keikkuva labyrintti
    • Koko perheen sporttiviikko
    • Tenniskurssit
    • Aikuiset >
      • Aikuisten sporttiviikko
      • Aikuisten Telinevoimistelu viikonloput
      • Superjumppa
      • Hyvän Olon päivät
    • Seniorit >
      • Forever young 60+ - Hyvinvointikokonaisuus
      • Voimavaroja arkeen - päivät
    • Loma urheiluopistolla
    • Tuetut lomat
  • Tapahtumat
    • Tapahtumakalenteri
    • Terwa FBG Firsbeegolfkisa 16.7.2025
  • Kauppa
  • Info
    • Ajankohtaista
    • Aukioloajat >
      • Varaustilanne
    • Yhteystiedot
    • Kartat
    • Hinnasto
    • Vastuullisuus >
      • Ympäristövastuu
    • Laskutustiedot
    • Palaute
  • Töihin Urheiluopistolle?
  • Kuortane Olympic Training Center
  • Accommodation
  • Restaurants
  • Sport
    • Formula Training Week
    • The World Javelin Conference
  • Education
  • Facilities
  • Conference
  • Holiday
  • Camps & excursions
  • Sustainability
  • Contact
Picture

Keihäänheiton valmennuskeskus

Kuortane on Keihään koti!

Keihäänheitto on suomalaisen urheilun lempilapsi ja kruununjalokivi. Keihäs on ollut Kuortaneen Urheiluopiston päälaji urheiluopiston syntyajoilta 1950-luvulta lähtien ja samalla Kuortaneesta on tullut, ei vain suomen, vaan koko keihästä heittävän maailman yksi keskeisimmistä harjoituskeskuksista.
 
Kuortane tarjoaa keihäänheittäjälle Suomen oloissa parhaat mahdolliset edellytykset edetä uralla aina Olympiavoittajaksi asti. Harjoitusolosuhteet, valmennus, vaatimustaso, tukipalvelut ja tietotaito ovat maailman terävintä kärkeä.
Yhdessä Suomen Urheiluliiton kanssa Kuortaneen asemaa suomalaisen keihäänheiton virallisena valmennuskeskuksen vahvistetaan koko ajan. Jos tavoitteenasi on kansainvälinen huippu-urheilu ja sen mukainen toimintaympäristö niin paikkasi harjoitella ja opiskella on Kuortaneella.
 
Me laitamme itsemme likoon sinun puolestasi, tee sinä samoin itsellesi. ALL IN!

Kuortane tarjoaa huipputason olosuhteet ja
asiantuntemuksen keihäänheiton harjoitteluun!

Kuortane on Keihäänheittäjälle 10 / 10

MIksi keihäänheittäjän kannattaa
opiskella /harjoitella kuortaneella?

LAJIVALMENNUS
Lajivalmennuksesta Kuortaneella vastaa Suomen Urheiluliiton ja Kuortaneen Urheiluopiston keihäsvalmentaja Petteri Piironen sekä Kuortaneen Urheiluopiston keihäsvalmentaja Tero Pitkämäki.

FYSIIKKA- JA OHEISVALMENNUS
Kuortaneella työskentelee useita erilajien valmentajia, joiden palvelut ovat urheilijoiden hyödynnettävissä.

OLOSUHTEET
Kuortane tarjoaa huipputason olosuhteet ympärivuotiseen harjoitteluun.

ASIANTUNTIJA TUKI
Saatavilla ovat laajat urheilijan tukipalvelut, kuten esim. ravitsemus- ja testauspalvelut sekä henkinen valmennus.

ASUMINEN JA HARJOITTELLU
Asuminen, harjoittelu ja opiskelu tapahtuvat kaikki 5 min kävelymatkan säteellä.
LIHASHUOLTO
Hieronnoista vastaa kuortaneen urheiluhieroja opiskelijat huippuedulliseen hintaan. Maajoukkueryhmiin kuuluville urheilijoille ilmaiset fysioterapeutin palvelut.

RYHMÄHARJOITTELU
Harjoittelu tapahtuu oman lajiryhmän kanssa.

URHEILULLE JA LIIKUNNALLE MYÖNTEINEN YMPÄRISTÖ

Kuortane on huippu-urheilun, liikunnan, hyvinvoinnin ja koulutuksen keskus. Teemme työtä päivittäin että lahjakkuus ja osaaminen kohtaisivat.

KANSAINVÄLINEN HARJOITTELUYMPÄRISTÖ

Kuortaneella vierailee ja leireilee vuosittain tuhansia kansainvälisiä urheilijoita, joiden kanssa pääset treenaamaan opiskellessasi/harjoitellessasi Kuortaneella.


Keihäänheiton kansallinen kehitysohjelma
- Keihäänheittäjänpolku

STEP 1 / LAHJAKKUUKSIEN KARTOITUS
13-15v.
Yläkoululeiritys 7.-9.lk ( 5 x 5vrk/harjoituskausi)

  - Fyysinen ja henkinen lahjakkuus
  - Tutustuttaminen huippu-urheilun maailmaan
  - Toimintaympäristöön tutustuminen
  - Itsenäistyminen ja henkinen kasvu
  - Leirille kutsutaan ikäluokan parhaimmat ja lahjakkaimmat vuosittain

step 2
15v.
Yläkoulun liikuntaluokka 9 lk.
  - Henkisesti kypsimmät lahjakkuudet try out-teemalla "keihäsakatemiaan"
step 3 / keihäsakatemia
16-22v.
Opiskelu: Kuortaneen Urheilulukio, Liikunnanohjauksen peruskurssi, Seinäjoen AMK, EP:n Urheiluakatemia
  - Monipuolinen laadukas päivittäinen harjoittelu
  - Ammattivalmennus
  - Tukipalvelut
  - Kansainvälinen vaatimustaso
  - Fyysinen kehittyminen ja suorituskyky
  - Lajitaitojen kehittyminen
  - Urheilijana eläminen 24/7
  - Harjoittelu, opiskelu, ravintoa, uni, palautuminen, vuorokausirytmi
  - Henkinen ja fyysinen kasvaminen aikuishuippu-urheilun maailmaan

Valitaan pääsykokeiden ja pisteytyksen kautta
Urheilijaluokittelu SUL:n kehitystaulukon mukaan

step 4 / ammattilaisuus
Maajoukkue 23v. ->
  - Ammattilaisuus
  - Pääoman kasvattaminen, kokemukset ja henkinen kasvaminen
  - Suorituskyvyn maksimointi
  - Huipputulos

"VIIMENEN VIIS METRIÄ TEHDÄÄN ITSELUOTTAMUKSELLA"

Lue olympiavalmentaja Petteri Piirosen ajatuksia nuoren urheilijan matkasta kohti huippua fyysisten ja henkisten paineiden ristiaallokossa.  Tutustu hänen tuoreimpaan kirjoitukseensa TÄÄLTÄ.

Kuortaneen Urheiluopisto on huippu-urheilun, liikunnan, hyvinvoinnin, koulutuksen ja vapaa-ajan keskus. Tarjoamme urheilijoille, harrastajille ja kuntoilijoille laadukkaiden palveluiden lisäksi huippuolosuhteet ja -osaamisen. Kuortaneen Urheiluopisto on Suomen Olympiakomitean Olympic Training Center sekä kansainvälinen valmennuskeskus.

Urheilu
Olympic Training Center
Asiantuntijapalvelut
Seminaarit ja urheilutapahtumat
​Valmennusleirit
Keihäänheiton valmennuskeskus
Keilailun valmennus ja koulutus
Urheilijatestaus
Yläkoululeiritys
Ilkka-areena ja palloilulajit
Kansainvälinen yhteistyö
Kuortane TOP TEAM
Eput ry

Yhteystiedot
Varaus- ja peruutusehdot
Tietosuojaselosteet
Saavutettavuusseloste
Opiskelu
Liikunnanohjauksen perustutkinto (Liikuntaneuvoja)
Urheiluhieroja
Liikuntapaikkojenhoitaja

Valmentajakoulutus
Urheilujohtaja

​Majoitus
Liikuntahotelli
Resort-taso
Viikko-osakkeet
​

Ravintola
Á la Carté-menu
Viikottainen noutopöytälista
Juhlat
Saunamenut



Palvelut
Keilaus
Uinti
Vuokratilat ja välineet
Loma urheiluopistolla
Saunat
​Fysioterapia
Opiskelijahieronta
Testit ja kartoitukset
Ilkka -areena ja palloilulajit 
​
​Yritykset ja ryhmät

Kokoukset
Kokoustilat
Kokoustarjoilut
Tyhy- ja virkistyspäivät
​
Ryhmät
Työhyvinvointivalmennus
Aktiviteetit ja tietoiskut
Lapset ja nuoret
Liikuntaleirit​
Training Camp

Leirikoulut ja luokkaretket
Urheilurippileirit
​Lapset liikkumaan Kuortaneella
LiveIt! -liikkuvat lautapelit

Tapahtumat
Tapahtumakalenteri
​Superjumppa
The Camp


Kauppa

Reception 06 5166 111
avoinna ma-pe 8-20.30,
la 8-17, su 8.30-16.30


Kaikki aukioloajat
Yhteystiedot
Laskutustiedot
Kartat
Hinnasto

ANNA PALAUTETTA:

PALAUTE
Kuulumme urheiluopistot verkostoon:
Picture
© COPYRIGHT 2020
​Kuortaneen Urheiluopisto

YHTEISTYÖSSÄ

Picture
Picture
Picture
Picture
  • ETUSIVU
  • Urheilu
    • Olympic Training Center
    • Seminaarit ja urheilutapahtumat >
      • Voimavalmennusseminaari
      • Kuortane Games
    • Valmennusleirit
    • Keihäänheiton valmennuskeskus
    • Keilailun valmennus ja koulutus
    • Urheilijatestaus >
      • Voima- ja nopeustestaus
      • Suorat kestävyystestit
      • Epäsuorat kestävyystestit
    • Yläkoululeiritys
    • EPUT ry >
      • EPUT ry - Historia
  • Opiskelu
    • Liikunnanohjauksen perustutkinto (Liikuntaneuvoja) >
      • Opiskelijatarinat
    • Hieronnan ammattitutkinto (urheiluhieroja)
    • Liikunnan ja valmennuksen ammattitutkinto (Liikuntaneuvoja AT)
    • Liikuntapaikkojenhoitaja
    • Liikuntapaikkamestari
    • Lasten motoriset taidot -koulutus
    • Valmentajakoulutus >
      • Valmentaja
      • Valmentajan erikoisammattitutkinto
      • Elite Strength and Conditioning Course
    • Urheilujohtaja
  • Palvelut & tilat
    • Liikuntatilojen varaustilanne
    • Vuokratilat ja -välineet
    • KCoach Hyvinvointivalmennus
    • Keilaus
    • Uinti
    • Ilkka-areena ja palloilulajit
    • Lem-Kem areena
    • LähiTapiola Areena
    • Saunat
    • Fysioterapia >
      • Fysioterapiakoulutukset
    • Opiskelijahieronta
    • Testit ja kartoitukset
    • Jäähalli
  • Majoitus
    • Liikuntahotelli
    • Minivillat
    • Resort
    • Viikko-osakkeet
  • Ravintola
    • Eppulan noutopöytämenu
    • Á la Carté-menu
    • Saunamenut
    • Juhlat
    • Juhlat keilahallilla
    • Äitienpäivämenu
    • Jouluiset menut
  • Yritykset ja ryhmät
    • Työhyvinvointivalmennus
    • Kokoukset >
      • Kokoustarjoilut
      • Kokoustilat
    • Tyhy- ja virkistyspäivät >
      • Kaappaus Kuortaneella - pakopeli
    • Aktiviteetit ja tietoiskut >
      • Lihaskuntoa & iloista liikettä
      • Ulkoilua & elämyksiä
      • Pallopelit & kisailut
      • Kehon & mielen hyvinvointi
      • Virtaa & voimaa vedestä
      • Tietoiskut & kartoitukset
    • Ryhmät
    • Pikkujoulut
  • Vapaa-aika
    • Lapset ja nuoret >
      • Liikuntaleirit >
        • Eppusporttis
        • Keppari-leiri
        • Tervis -liikuntaleiri
      • Real Madrid Foundation Clinic
      • Training Camp >
        • Paini
        • Koripallo
        • Lentopallo
        • Taitoluistelu
        • Telinevoimistelu
        • Cheerleading
        • Maalivahti (jääkiekko)
      • Leirikoulut ja luokkaretket
      • Urheilurippileirit >
        • Liikuntapappi
        • Rippileirille töihin
      • Live It! - Liikkuvat lautapelit >
        • Planeettalabyrintti
        • Spurttitrivia
        • Kaatialan kätkö
        • Valtaistuin vaarassa
        • Keikkuva labyrintti
    • Koko perheen sporttiviikko
    • Tenniskurssit
    • Aikuiset >
      • Aikuisten sporttiviikko
      • Aikuisten Telinevoimistelu viikonloput
      • Superjumppa
      • Hyvän Olon päivät
    • Seniorit >
      • Forever young 60+ - Hyvinvointikokonaisuus
      • Voimavaroja arkeen - päivät
    • Loma urheiluopistolla
    • Tuetut lomat
  • Tapahtumat
    • Tapahtumakalenteri
    • Terwa FBG Firsbeegolfkisa 16.7.2025
  • Kauppa
  • Info
    • Ajankohtaista
    • Aukioloajat >
      • Varaustilanne
    • Yhteystiedot
    • Kartat
    • Hinnasto
    • Vastuullisuus >
      • Ympäristövastuu
    • Laskutustiedot
    • Palaute
  • Töihin Urheiluopistolle?
  • Kuortane Olympic Training Center
  • Accommodation
  • Restaurants
  • Sport
    • Formula Training Week
    • The World Javelin Conference
  • Education
  • Facilities
  • Conference
  • Holiday
  • Camps & excursions
  • Sustainability
  • Contact