|
Tilaa oma ohjelmallinen aktiiviloma kuortaneen urheiluopistolla!
Oletko jo kauan halunnut saada hyvinvointiisi pysyvän innostuksen? Oletko miettinyt, mistä löytää innostuksen liikuntaan? Vain haluatko vain viettää ihanan aktiivisen, juuri teidän näköisen viikonlopun ja saada virtaa omaan arkeen? Onko sinulla myös ystäviä tai työtovereita, jotka sinun laillasi hakevat uutta intoa hyvinvointiin?
Ota yhteyttä, niin teemme teille sopivan sisällön edulliseen hintaan.
Ota yhteyttä, niin teemme teille sopivan sisällön edulliseen hintaan.
|
Hinnat
145 € /hlö 1 vrk, sisältää ohjatun ohjelman, ohjelman mukaiset ruokailut ja laadukas Resort I majoitus kahden hengen huoneissa 158 € /hlö 1 vrk, sisältää ohjatun ohjelman, ohjelman mukaiset ruokailut ja majoitus Liikuntahotellissa kahden hengen huoneissa Varaa oma aktiiviloma omalle porukalle JA HYÖDYNNÄ TARJOUS! Kokoa minimissään 10 hlön porukka ja tilaa oma miniloma. Nyt porukan kerääjälle kurssi ILMAISEKSI! |
|
esimerkkiohjelma:
|
Päivä 1:
12.00 Tervetuloa Kuortaneelle ja päivien avaus 12.45 Kehonkoostumusmittaus tai pickleball 13.45 Kehonhallintaa syvien lihasten avulla 14.30 Välipala 15.00 Fatbike-pyöräretki metsäpoluilla ja venyttelyt 16.30 Vesitreeni ja palauttavat poreet 18.30 Päivällinen noutopöydästä |
Päivä 2:
07.30 Aamiainen 08.30 Lihaskuntoa oman kehon painolla 10.00 HighRoller tai Aktiiviset venyttelyt 11.00 Testipalaute tai loppurentoutus 12.00 Lounas noutopöydästä |
Kysy rohkeasti eri lajivaihtoehtoja, räätälöimme teille toiveidenne mukaisen sisällön helposti.
"Kiitos ! Ilman ohjausta kotona, ei tätä kaikkea tulisi tehtyä! Hyvä ohjaaja venyttää parempaan suoritukseen tunnin aikana."
