AKTIIVISEN LIIKKUJAN UNELMA

Sporttinen viikonloppu Kuortaneen Urheiluopistolla on aktiivisen liikkujan unelmaviikonloppu!

Sporttia & Elämyksiä viikonloppuna liikutaan ja treenataan monipuolisesti Kuortaneen Urheiluopiston osaavien ammattilaisten ohjauksessa. Valmentajamme ovat oman alansa huippuammattilaisia, jotka valmentavat urheilun ja hyvinvoinnin alalla ammatikseen!

​Kunnon revittely ja hikoilu on sallittua, oman fiiliksen ja kunnon mukaan. Viikonloppu sopii kaiken tasoisille liikkujille, niin miehille kuin naisillekin ja se on erinomainen vaihtoehto myös pariskunnille tai kaveriporukalle!
​
Liikunta-aktiviteettien lisäksi viikonloppuna huomioidaan kehonhuoltoa sekä liikkuvuutta. ​Kuortaneen järvi- ja metsämaisemassa pääsee tuulettumaan niin kroppa kuin mielikin!​​

PAKKAA TREENIKAMAT KASSIIN JA TULE VIETTÄMÄÄN AKTIIVISTA
VIIKONLOPPUA KUORTANEEN URHEILUOPISTOLLE!

VIIKONLOPUN OHJELMA

LAUANTAI 12.4.2025

12.00             Tervetuloa-info
13.00-14.00 Fatbike
14.15              Välipala
15.00-15.45 Jousiammunta
16.30-18.00 Kuntonyrkkeily ja kehonhuolto
18.00              Päivällinen
19.30-21.30 Saunominen

SUNNUNTAI 13.4.2025

07.00 alk.      Aamiainen
09.00-10.30 Pickleball
11.00              Lounas
12.00              Huoneiden luovutus
12.15-13.45 CrossTraining
14.00-14.45 Aktiiviset kohdevenyttelyt ja rentoutus
15.00              Kahvi ja smoothie

Pidätämme oikeuden muutoksiin.

hinnat

Liikuntahotellissa 220 €/hlö
​Hinta sisältää majoituksen kahden hengen huoneissa, täysihoitoruokailut sekä koko viikonlopun mahtavan ohjelman! 
​
Yhden hengen huone saatavilla lisämaksua vastaan 33 €/yö. 
​
​Kurssi on osa opetus- ja kulttuuriministeriön rahoittamaa vapaan sivistystyön toimintaa. ​

ILMOITTAUTUMINEN

Tiedustelut:
[email protected]
​tai p. 06 5166 600

Kuortaneen Urheiluopistolla on oikeus perua Sporttia ja elämyksiä viikonloppu, ellei osallistujia ilmoittaudu riittävästi. Leirin peruuntuessa palautamme maksut osallistujille.